Des douleurs partout dans les muscles, dans le corps, comme des vers qui rongent la chair. Le brouillard total dans la tête, comme si le soleil ne voulait plus se lever à l’intérieur.
C’est la fibromyalgie. Avez-vous déjà pensez à utiliser le shiatsu pour aller mieux? Diminuer le stress et la douleur? Dormir mieux?
Qu’est-ce que la fibromyalgie?
C’est un syndrome chronique, caractérisée par une sensation de douleur générale diffuse ou de brûlure de la tête aux pieds, avec un sentiment de fatigue profonde. Syndrome car il y a un ensemble de symptômes (et non maladie). Ces douleurs concernent principalement les muscles. Le terme vient de : «fibro» qui veut dire tissus fibreux (comme les tendons et ligaments), «my» qui veut dire muscle et «algie» qui signifie «douleur». Dans les différents symptômes, en plus des douleurs diffuses musculaires, on peut ajouter des brûlures d’estomac, un état d’abattement moral, une hypersensibilité émotionnelle.
Bien souvent, anti-dépresseurs, anxiolytiques, pansements gastriques, somnifères sont dans la batterie de médicaments prescrits.
Et pourtant…
Notre médecine a déterminé 18 points test. Ce qui est intéressant est la correspondance précise avec des points importants utilisés en shiatsu.
Points liés au méridien du Poumon (manque d’énergie, la respiration se ferme), points de la Vésicule Biliaire (colère, frustration non exprimée, sentiment d’envahissement, difficulté de dire “non), points de l’Intestin Grêle impliqué dans la gestion émotionnelle, points du méridien de la Vessie impliqué dans l’énergie de faire, points du méridien Rate/Pancréas (des idées tournent en rond dans la tête).
De plus, à y regarder de plus prêt, le vécu de chaque personne peut être impliqué: le côté émotionnel et social pourrait être mis en lumière et aider à ne pas se laisser enfermer (ni par le corps, ni par le vécu). Le corps se raidit comme s’il luttait contre la Vie et ses aléas.
Et le shiatsu dans tout ça?
Dans un premier temps, l’effet du shiatsu permettra de calmer l’anxiété, d’améliorer le sommeil, de diminuer les tensions musculaires et au niveau de l’estomac et du diaphragme.
Ensuite, il est possible d’agir plus profondément sur les différents symptômes: diminuer les douleurs, améliorer l’esprit (sortir de symptôme dépressif et retrouver une “légèreté” de vivre) et surtout permettre à chaque personne de retrouver son corps, sa joie de vivre, de se reprendre en main et comprendre qu’on peut ne plus lutter mais slalomer dans les évènements de la Vie.
Commentaires récents