Ecosystème vs egosystème
Ecosystème: ensemble formé par une communauté d’êtres vivants en inter-relation avec son environnement. Les composants de l’écosystème développent un réseau de dépendances, d’échanges d’énergie, d’information et de matière permettant le maintien et le développement de...
Le temps existe-t-il?
Si le temps n’existait pas? Si nous découvrions que le temps se décline sous des formes multiples. Le temps du papillon n’est pas le même que celui du chat, lui-même différent de l’humain qui ne peut ni se comparer à l’arbre ni au rocher. Si, sortant de notre...
Abandonner son ego?
Lors des ateliers de méditation que j’anime ou pendant des séance de shiatsu, on me demande régulièrement comment arrêter le flot de pensées. J’y répond en général de façon assez provocatrice en disant que je connais 3 méthodes radicales: la lobotomie, la guillotine...
Non-agir, un principe millénaire
Facile, ce dit-on! Juste attendre de façon passive, attendre et voir ce qui se passe.Pourtant, le non-agir, wuwei dans le taoisme, est un pilier de cette philosophie. C’est l’action dans la non-action dans le zen. Il est tout autre chose qu’un attitude apathique. Ce...
Se nourrir
Tout naturellement, ce terme vous évoquera toute une série d'images d'aliments, de sensations, de goûts. Nous réduisons "se nourrir" à ce que l'on met dans sa bouche pour assurer les fonctions vitales de notre organisme.La bonne dose de vitamine, assez de sels...
Au parc zoologique
Flâner dans les allées arborées, admirer la puissance d’une panthère, la grâce d’une girafe, la tristesse d’un gorille. Je me sens fort. Je regarde cette sauvagerie que j'ai réussi à enfermer, à contrôler. Inconscients… Inconscients du coût de ce contrôle....
Rencontrer ses rêves
Tout petit déjà, des envies fortes naissent. Des rêves, parfois grands, parfois simples ponctuent nos chemins. Adultes, nous croyons ces rêves trop grands pour nous. Nous les rassemblons dans notre mémoire. De temps en temps, la vie nous les rappelle par un film, une...
Fibromyalgie et shiatsu
Des douleurs partout dans les muscles, dans le corps, comme des vers qui rongent la chair. Le brouillard total dans la tête, comme si le soleil ne voulait plus se lever à l’intérieur. C’est la fibromyalgie. Avez-vous déjà pensez à utiliser le shiatsu pour aller mieux?...
Choisissez le bonheur
Chacun de nous cherche à être heureux, parfois, sans même s’en rendre compte, en courant comme une poule sans tête, mais bon… Avez-vous déjà pris juste un peu de temps, quelques minutes pour vous demander ce que pour vous, là tout au fond, c’est quoi le bonheur....
Petite notion de kharma
Il m’est souvent demandé de définir ce qu’est le kharma. Pour les esprit occidentaux que nous sommes, il faut parfois du temps pour bien le comprendre sans entrer dans une caricature. Le terme « kharma » est définit comme « la loi de causalité » : toute action...
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